山手接骨院
ズバリ言うと、寒暖差です！
皮膚からそのストレスを感じると自律神経が乱れます。
よって、春の寒暖差は精神的な不調を引き起こす可能性があります。東洋医学では、春は「肝」の働きが活発になる時期とされ、「肝」の不調は情緒不安定やイライラ感などの精神的な症状を引き起こすと考えられています。
対策は副交感神経を優位にし、緊張をとる必要があります。
皮膚へやさしい刺激を加えて、体制内臓反射により、臓器に刺激が行きます。
臓器は副交感神経で働く事から、カラダからの心地よい刺激は優位となります。
睡眠の質や消化の質が向上し、ストレスが緩和され精神的にも肉体的にもバランスが取れます。
