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  あけましておめでとうございます。 神戸市灘区六甲道の山手接骨院、鍼灸院です。 皆さんは素敵なお正月を迎えていると思います。 親戚や家族や友人とお食事する機会が増えて、お腹はほっこりしていると思います。 お正月明けからダイエットを予定し...

階段を降りる際に、膝の内側に痛みが出ることがあります。 その場合、過剰な圧力が組織に加わり痛みが現れます。 特に半月板に負担がかかると関節水腫と呼ばれる、膝蓋骨の上方に疼痛が現れます。 圧痛は関節裂劇に現れたり、膝窩部に現れます。 半月板は...

こんにちは。神戸市灘区六甲道にある山手整骨院です。 ヒアルロン酸注射は変形性膝関節症の軟骨破壊がさほど進んでいない状態には有効な治療とされており、日本ではとてもポピュラーな治療法です。ヒアルロン酸は関節内を満たす液体の成分で、それを補充す...

神戸市灘区六甲道の山手接骨院です。 今回は鍼灸のお話です。 最近多い急性腰痛の鍼治療についてのお話です。 使い痛みや重量物を持つ、筋肉性の腰痛のほとんどは、筋肉のコンパートメントと呼ばれる症状です。 結論から申しますと、このタイプの腰痛は鍼...

六甲道にあるデイサービスセンターげんきリハです。理学療法士や柔道整復師、鍼灸師が考えるプログラムで本格的なリハビリや運動、筋力トレーニングができます。 また、膝や腰の痛みをとる治療も行いますので、コリもほぐれて自律神経にも効果があります。...

神戸市灘区の六甲道にある山手接骨院です。 夜、気温が冷えて肩の痛みを訴え来院されることが多いの五十肩。 特徴は夜間痛と初動時の痛みです。特に腕を後ろに回したり、横に広げたりすると痛みが増します。 多くの方は整形外科で診察されます。肩関節周囲...

肩甲骨はがしという手技が本やTVで紹介されています。 構造から説明していきます。 肩甲骨と体幹が直接繋がっているのは、肩鎖関節と呼ばれる鎖骨と肩甲骨が接する場所です。2センチ程度の関節で、靭帯で支えられています。 非常に脆弱で、弱い関節の一つ...

神戸市灘区の六甲道にある山手接骨院です！。台風が近づいてきました。来院する患者様で肩こりで天気が、わかる患者様が現れます。 初めて聞いたときは、プラシーボかと思いましたが、最近の研究では、内耳が大気の気圧を感知し、その乱れから自律神経に影...

こんにちは！兵庫県神戸市灘区の六甲道にある山手接骨院です。 本日は筋膜リリースについてのお話です。 筋肉の周りを覆うように，薄い膜が各筋肉に張り巡らされています。 筋膜には筋外膜，筋周膜，筋内膜の3つに別れます。 この筋膜が癒着したり，萎縮し...