こんにちは！兵庫県神戸市灘区の六甲道にある山手接骨院です。
本日は筋膜リリースについてのお話です。
筋肉の周りを覆うように，薄い膜が各筋肉に張り巡らされています。
筋膜には筋外膜，筋周膜，筋内膜の3つに別れます。
この筋膜が癒着したり，萎縮したりして，筋肉や皮膚にとの滑走性が悪化し血流障害や筋肉の動きを阻害し，痛みや動きの制限が起こります。
放置していると，疲労物質が滞留して凝りとなり，慢性痛につながります。
当院では，普段の施術にロルフィングという筋膜リリーステクニックを入れて施術しています。
